El mètode Tokei

Salut i dietes. Eduard i Carla Estivill.

Fa milers d'anys l'ésser humà estava connectat de manera harmònica amb els cicles naturals de la vida.
Aquest vincle amb els ritmes de la naturalesa procurava als nostres avantpassats salut, energia i benestar emocional.

Basat en la cronobiologia, aquest mètode desenvolupat pels doctors Eduard i Carla Estivill és un entrenament en tota regla per a aprendre a escoltar el nostre cos i reconnectar amb els seus ritmes.
Gràcies als seus consells senzills i pràctics, a l'abast de tot el món, aconseguirem sincronitzar el nostre tokei o rellotge interior per a gaudir d'una vida plena d'optimisme i salut.

Castellà. Com a nou!